こんにちは！なっきーです
遙か昔の高校生時代、部活は弓道部。
一応、運動系でしたが、強豪校ではなかったので練習はいつもゆるゆるで、
基本、身体を動かすことは苦手です。
スポーツ系の習い事は、独身の時にテニスをしていました。
友人に誘われてテニスクラブに行き始めたのですが、球技はやっぱり苦手でした。
結婚して、上の娘がまだ幼い頃、3B体操を始めました。
ストレッチや軽く身体を動かす体操は良かったのですが、3B体操ってペアになってするダンスのようなこともあるんです。
全然知りませんでした。
このペアになってダンスというのが、どうも苦手💦
結局やめました。
その後、編み物、パッチワーク、トールペイント、手まり、手芸系の習い事ばかりしてきましたが、老眼と2年前に右眼の手術をしたため、もう細かい作業の習い事はしない方がいいと考えました（手まりは家で気が向いた時だけ細々と作ってます）
身体を動かした方が良いことは重々承知です。
手近かなところでウォーキングがありますが、田舎なのでイノシシに遭遇するかもしれないので怖くて却下。
TVＣＭで観る『カーブス』や·『チョコザップ』も気になっていましたが、
『カーブス』はプロテインを強制的に買わされるとかのクチコミがあり、
『チョコザップ』はトイレやシャワーがないとか、掃除が行き届いてないとかのクチコミがあります。
それで、あれこれ迷った末にピラティスを始めました。
みっちり1時間（月2回ですが）
月2回で効果はどうなのどうなの？🤔
まぁ、やらないよりはいいんじゃないないでしょうか💦
ピラティスをした次の日は結構筋肉痛になってます。
続けることが大事なので頑張ります🔥
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
